ทำไมน้ำมันงาดำสกัดเย็น ถึงช่วยในเรื่องควบคุมโรคความดันสูงได้

มีการวิจัยค้นพบว่า น้ำมันงาดำนั้นสามารถควบคุมปริมาณน้ำตาลในเลือดให้กับผู้ป่วยโรคเบาหวานได้จริง ซึ่งการศึกษาเรื่องนี้ ยังค้นพบอีกด้วยว่า น้ำมันงาดำนั้น สามารถช่วยควบคุมความดันของกลุ่มผู้ป่วย ด้วยโรคความดันโลหิตสูง ให้เป็นปกติได้ ด้วยเหตุที่น้ำมันงาดำสกัดเย็นนั้นมีสารประกอบสำคัญอยู่ 5 ชนิดที่ช่วยควบคุมโรคความดันโลหิตสูงให้เป็นปกติได้

pressure table

สารสำคัญชนิดแรกนี้ คือ โอเมก้า 3-6-9 ที่มีอยู่น้ำมันงาดำสกัดเย็น สารตัวนี้จะสามารถช่วยดูแล ซ่อมแซมเส้นเลือดและหัวใจในร่างกายเรา ส่วนสารตัวต่อไปก็คือ สารเซซามินที่มีเฉพาะในน้ำมันงาดำนั้น ก็จะช่วยบำรุงหัวใจและไต ทำให้การสูบฉีดเลือดดำเนินไปอย่างปกติ

Black sesameแมกนีเซียมและสังกะสี ก็เป็นสารสำคัญ ซึ่งพบในนำ้มันงาดำ ที่จะช่วยคบคุมให้การเต้นของหัวใจนั้นเป็นปกติ และยังช่วยลดความดันด้วย ส่วนวิตามินอีในน้ำมันงาดำสกัดเย็นนั้น จะเป็นสารที่จะช่วยเข้าไปล้างชำระหลอดเลือดของเราให้สะอาด เพื่อลดการอุดตันในเส้นเลือด และตัวไขมันชนิดดี หรือ HDL ที่ได้จากการกินน้ำมันงาดำ ก็จะไปช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นให้กับเส้นเลือดของเรา ทำให้ลดการอุดตันของเส้นเลือดและหัวใจ

pressure machineดังนั้น โรคความดันสูงนี้ สามารถดูแลรักษา และควบคุมได้ หากเรานั้นรู้จักวิธีที่จะทำให้ชีวิตเราดีขึ้น จังหวะการเต้นและการทำงานของหัวใจและระบบทำงานของไต จะดำเนินได้ไปอย่างปกติ หากผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง ได้บริโภคน้ำมันที่มีสารเซซามินอยู่สูงเป็นประจำทุกวัน สภาวะความดันโลหิตสูงจะปรับลดลงและจะสามารถอยู่ในระดับคงตัวได้ในสภาวะที่เหมาะสม อีกทั้งยังลดความเสี่ยงต่อการอุดตันของเส้นเลือดได้อีกด้วย